-完全图解恋爱心理学:每天读一点恋爱心理学
        -编者序 学出完美的爱
        -本书阅读导航
        -第1章 恋爱心理
            -产生感情的心理因素 心动的时刻
                        -产生感情的8种心理因素
                -产生感情的8个因素
            -利用自我认知欲 赞美他/她,很快赢得他/她的心
                        -赞美让人愉快
                        -自我认知欲望
                -刺激自我认知欲
                    -自我肯定欲
                    -自我实现是人的最高需求
            -好感的互惠性和反馈性 不可能无视别人的爱
                        -好感的互惠性和反馈性:不可能无视别人的爱
                        -赞扬引起好感
                -好感的给予和获取
                    -好感的互惠性(好感的反馈性)
            -厌恶的报复性 “善”有“善”报,“恶”有“恶”报
                        -厌恶的报复性:“善”有“善”报,“恶”有“恶”报
                        -人际关系的互惠性
                -厌恶的报复性:“善”有“善”报,“恶”有“恶”报
                    -厌恶的报复性:“善”有“善”报,“恶”有“恶”报
            -相似性因素 爱情发展原动力
                        -积极发掘相似性
                        -相似性促进爱情
                -寻找相似性和共通性
                    -对相似的人产生好感
            -相似性和好感的关系 相似度的“质”比“量”更重要
                        -好感与相似性
                        -相似度比相似数更重要
                -相似度和好感度的对比
                    -好感度和相似度
                    -相似度越高,对对方的好感度也越高
            -相似性和好感的平衡理论 共性成就爱情
                        -认知平衡理论
                        -共同兴趣×共同兴趣=好感
                -好感的平衡理论
                    -认知平衡理论公式
            -印象控制 恋爱战争的第一步:接近对方的喜好
                        -印象管理
                        -印象管理的实验
                -印象控制型自我表现
                    -引起对方好感的印象控制型自我表现
            -单纯接触 恋情的开始在于面熟
                        -单纯接触原理
                -单纯接触的巨大效果
                    -接触次数与好感度的关系
                    -接触与好感的正面效果
            -空间距离与心理距离 恋人就在70米内
                        -选择身边的人
                -空间距离与心理距离的关系
                    -夫妻相识的方式
                    -恋人仅在70米内
            -被爱的性格 你的温柔俘获了我的心
                        -性格成就恋爱
                        -温柔最受欢迎
                -吸引人的性格
                    -受欢迎的恋人性格前5名
                    -对有好感的人很温柔
            -坦率的求爱语 求爱——费尽心思不讨好
                        -男性的求爱语
                        -女性偏爱正直的人
                -轻率的语言不适合爱情
                    -直接表达自己的感觉是最好的
                    -爱情成功与失败的原因
            -门槛效应(Foot in the door)的心理战术 首先打开他的心门
                        -门槛效应(Foot in the door)的心理战术:首先打开他的心门
                -爱情的门槛效应
                    -门槛效应的爱情之法
                    -两个阶段的心理战术
            -留面子效应的心理战术 对方说“不”才是好机会
                        -留面子效应——被拒绝的瞬间正是好机会
                -爱情的留面子效应战术
        -第2章 成就爱情
            -一见钟情的心理 瞬间坠入爱河的感情可靠吗
                        -一见钟情并非短暂的迷惑
                -一见钟情是天注定的相遇
                    -一见钟情的相遇与结果
                    -一见钟情并结婚的人离婚率低
            -幻想爱情 极度主观的产物
                        -主观影响爱情
                -主观性爱情必定罗曼蒂克
                    -“恋爱的感觉”是什么
                    -按结婚年份不同看恋爱结婚与相亲结婚
            -恋爱中S·V·R理论 相识到结婚的三阶段
                        -爱情三阶段
                -爱情的三阶段(S·V·R理论)
                    -S·V·R理论
                    -三阶段的不同追求
            -爱情三角理论 恋人双方决定恋爱激情是否常在
                        -构成爱情的3种要素
                        -爱情的8种形态
                -爱情中的基本成份
                    -爱情三角理论:恋人双方决定恋爱激情是否常在
                    -爱情3要素重要性的变化
            -交换性人际关系和共同性人际关系 看恋情能否得以维持
                        -爱情拒绝交换性人际关系
                -哪种人际关系是你的特质
                    -你更重视哪种人际关系
            -3种依附行为 阻挡爱情顺利发展
                        -依附行为的类型
                -依附类型决定爱情适合度
            -爱情标准 “喜欢”并非全是“爱”
                        -爱情标准与好感构成
                -爱情与好感不同
                    -爱情标准与好感标准
                    -鲁宾的爱情量表
            -亲和欲望 爱情可以在鬼屋生长
                        -亲和欲望:爱情可以在鬼屋生长
                        -亲和欲望的实验
                -恐惧感里的亲和欲望
                    -两组实验的比较
            -观察黑屋中的行动 黑暗提高性兴奋
                        -陌生男女黑屋中的行动
                -黑暗中的兴奋状态让人失控
                    -完全黑暗+匿名下的行为观测
            -兴奋与爱慕 兴奋状态萌生恋情
                        -吊桥效应
                        -情绪的生理认知论
                -吊桥产生的恋情
                    -情绪认知混淆
            -认知不和谐理论 爱她,就让她给你送礼
                        -认知不和谐理论:爱她,就让她给你送礼
                        -礼物——收比送好
                -利用想消除“矛盾”的心理
                    -解除不和谐的方法
                    -认知不和谐理论:爱她,就让她给你送礼
            -帮助与好感 爱他,就请他帮个忙
                        -喜欢上提请求的人
                -甜蜜的负担可以收获爱情
                    -喜欢上自己帮助的对象
            -好感与赞赏的关系 爱上原本讨厌的人
                        -好感随着赞赏而转变
                -好感与憎恶仅一步之遥
                    -赞赏与批评实验
            -自尊理论 爱情眷顾自我评价低的人
                        -自尊理论——自我评价低的人恋爱机会更多
                -谁更容易成就爱情
                    -自我评价高的人对对方要求也高
                    -心情和好感之间关系的实验
            -缺点的魅力 爱情中经常因祸得福
                        -约会中不必追求完美
                -缺点让人更加亲近
                    -与恋人的相处应该放松
                    -缺点比优点更有影响力
            -压力的共有 有难同当,爱情长存
                        -共同压力促进爱情
                -跨越羁绊成就爱情
                    -承担共同压力的效用
                    -心理学家的爱情模式
            -罗密欧与朱丽叶效应 逆境中爱情之火更炽烈
                        -逆境促进爱情成长
                        -生理兴奋与爱情
                -障碍使爱情燃烧的更激烈
                    -罗密欧与朱丽叶效应:逆境中爱情之火更炽烈
                    -爱情的两个阶段
        -第3章 爱情的进展
            -爱情对话 充分交流可提高性爱满意度
                        -爱情在于交流
                -沟通促进性爱
                    -性是什么
                    -语言交流促进人际关系发展
            -好感与自我展示 敞开心扉的程度就是爱情的程度
                        -自我展示可加深感情
                -自我展示提示爱情亲密度
                    -亲密性和自我展示
                    -倾诉可提升亲密度
            -能产生爱情的自我展示 自我展示提升好感
                        -自我展示是相互的
                        -自我展示的性别差异
                -自我展示产生爱情
                    -与异性应深度自我展示
                    -自我展示与好感的关系
            -对话规则 增加恋人亲密度的法则
                        -对话的基本规则
                -交流方式决定恋人和谐与否
                    -4大对话法则
                    -6大负面交流
            -眼神交流 传递爱意的有效方法
                        -利用眼神交流
                        -眼神交流时间
                -让眼睛告诉你很想爱
                    -眼神交流的时间
                    -将思想融入眼神中
            -瞳孔大小和美丽的关系 大眼睛女性受欢迎的秘密
                        -大眼睛的魅力
                        -关心度增强时瞳孔放大
                -女性瞳孔大更具魅力
                    -关心度提高时瞳孔会放大
                    -瞳孔与魅力关系的实验
            -表情的效果 眼睛和嘴唇创造的诱人魅力
                -好感的关键在于表情
                    -女性吸引男性目光的部位
                    -眼睛、嘴唇最具魅力
            -身体接触度 碰触——恋人自然的爱情表现
                        -身体接触度:碰触——恋人自然的爱情表现
                -民族气质决定身体接触多少
                    -不同身体接触的国家
                    -中国人的当众亲吻
                    -亲吻传达爱情
            -接触产生好感 先动手的是男性还是女性
                        -身体接触实验男女谁先动手
                -身体接触与恋爱关系
                    -先碰触对方的是男性还是女性
                    -与恋人身体接触的方式 (20-39岁的独身男女)
            -非语言性交流 表情和声音泄露好感
                        -声音和表情的魅力
                        -非语言性交流的重要性
                -非语言性交流:表情和声音泄露好感
                    -对方好感的判断标准
                    -不同的面部表情
            -维持关系的秘诀 体贴与微笑—爱情润滑剂
                        -和谐的矛盾解决方式
                -微笑使恋人关系和谐
                    -争吵后的解决方式
                    -微笑的练习步骤
            -肢体语言的作用 直接传达感情且让人更具魅力
                        -肢体语言的6种作用
                -喜欢表现在嘴边,厌恶表现在眉间
                    -使用肢体语言
                    -眼睛——喜恶之情的分水岭
            -肢体同步 测定爱情是否稳定的肢体动作
                        -肢体同步测定恋情
                -肢体同步让感情升温
                    -反向利用肢体同步技术
                    -肢体同步产生好感的原因
            -身体性强势和魅力 带来好结果的强势男性受欢迎
                        -女性与强势男性:结果决定一切
                -多点霸气让男人更有女人缘
                    -对结果有自信,不妨强硬点
                    -强势支配的结果
            -个人空间 空间距离与心理距离成正比
                        -距离是心灵的气压计
                -改变距离 改变关系
                    -4大人类空间
                    -心理距离与空间距离的关系
            -强化好感实验 好心情,更容易动感情
                        -恋爱需要氛围
                        -心情影响评价
                -舒适的空间提高恋爱成功几率
                    -浪漫的爱情需要舒适的环境
        -第4章 外表魅力和恋爱心理
            -电脑约会试验 外表—无法抗拒的选择标准
                        -外表魅力最重要
                -首次见面时外表是关键
                    -外表魅力高的人最抢手
                    -最在意的品质
            -征婚广告中的理想恋人 男爱美人,女爱金钱
                        -征婚广告真实反映社会
                -征婚广告—梦中的恋人形象
                    -社会地位vs外表魅力
            -美丽与年轻的价值 有了它们,女性拥有更多机会
                        -美女机会多
                -美女与金龟婿
                    -男人的钱包 女人的美貌
                    -匹配现象
            -美的普遍性 世界小姐的美貌毫无争议
                        -世界小姐的美丽无争议
                        -男性和婴儿都喜欢美女
                -人类的审美意识有普遍性
                    -脸部的测定
                    -男性喜爱的女性长相
            -美女的魅力 美女魅力的3个理由
                        -击垮“美女的魅力”很难
                -人们喜欢美女的理由
                    -美女魅力的3大因素
            -更接近美女的脸 平均一下,就是美女
                        -人类对美貌的敏感
                        -混血女性都是美女
                -合成越多越美丽
                    -混血多帅哥、美女的原因
                    -合成后的美女
            -美丽的诱惑 男人喜欢丰满的胸部
                        -反引力法则的胸部
                -丰满胸部的诱惑
                    -美丽的胸部
                    -身体特征给人的印象
            -荷尔蒙的诱惑 男人喜欢收紧的细腰
                        -细腰的魅力
                        -腰部塑形
                -完美的腰臀比例
                    -男性理想中的女性腰臀比例
            -娃娃脸的好处 无条件被爱的脸
                        -“可爱”的特征
                -向婴儿学习如何被爱
                    -人们喜欢“需要保护”的人
                    -男性魅力在两性眼中的差异
            -美丽的装束 传递性感信息
                        -女人追求性感
                -时尚装束和性意识
                    -女性着装的原则
                    -强化性感的着装
            -“美丽”的地位 让男人甘愿付出努力与金钱
                        -“美丽”的地位:让男人甘愿付出努力与金钱
                -“美女=善良”是否成立
                    -美女容易得到帮助
                    -看到美女或帅哥时的反应
            -求助时的男女差别 男人希望救美,但不愿被美女救
                        -男性喜欢帮助美女
                -男性喜欢帮助美女
                    -男性帮助美女的实验
                    -向什么样的异性求助
            -美女的晕轮效应 美女的男朋友也同样有魅力
                        -晕轮效应
                -美女的男朋友同样具有魅力
                    -晕轮效应
                    -爱情的市场交换
            -美丽的意识 喜欢上与父母相似的人
                        -喜欢与父母相似的人
                -信任习惯了的事物
                    -喜欢像自己父母的人
                    -喜欢与自己有关的东西
            -对称魅力 左右对称的人更有魅力
                        -对称与美
                -对称的身体更有魅力
                    -左右对称的魅力
                    -全面整容
        -第5章 爱情战争
            -选择伴侣 女性设定高标准
                        -女性从不妥协
                        -女性掌握爱情主动权
                -女性选择伴侣时决不妥协
                    -女性选择伴侣时的慎重
                    -女性的心理
            -进化心理的性战略 对于性,男选多女选优
                        -进化心理学的观点、性爱与智能关系
                -从进化心理看选择伴侣
                    -性爱与知性的关系
                    -婚姻是对性活动的约束吗
            -性行为的性别差异 对于约会和做爱,男人更喜欢后者
                        -应对艳遇有性别差异的实验
                -男人对性爱比对约会更有兴趣
                    -男女对约会和性爱的不同反应
                    -人类的性反应周期
            -国际上择偶标准的比较 全世界的女人都爱有钱人
                        -女性希望结婚对象有钱
                -女性期望配偶有钱的原因
                    -选择配偶的条件
                    -人类的择偶偏好
            -国际上夫妻年龄的比较 全世界的女人都爱老男人
                        -女性爱年长的男性
                        -并非越老越好
                -女性选择年长配偶的好处
                    -女性对配偶的要求
                    -中国夫妻年龄差不断缩小
            -相似性和好感 相似的伴侣更长久
                        -选择相似的恋人
                -异性之间的相似性
                    -调查伴侣相似性的实验
                    -爱情需要共性
            -爱情与献身 都需要唯一且永恒的誓言
                        -唯一、永恒的誓言
                        -随时待命
                        -自我牺牲行为
                -永恒的誓言能俘获女性的芳心
                    -承诺的分类
            -女性的生育价值 决定了男人更喜欢年轻女人
                        -男性被年轻女性吸引
                -男性本能地喜欢年轻女性
                    -所有男性都希望与年轻女性结婚
            -纯洁的价值 男人需要确信自己是孩子的父亲
                        -处女是性爱贞节的证明?
                -男性希望妻子绝对忠贞
                    -世界上一夫多妻制是主流
                    -对未婚先孕的态度
            -性战略的伤害 外遇被批判的真正理由
                        -出轨的相互性
                -外遇的真正原因
                    -出轨——女性的性爱战术
                    -矢口否认外遇
            -男女主导权的争夺 女性主导恋爱,男性主导婚姻
                        -女性主导恋爱
                        -男性主导婚姻
                -恋爱和结婚的不同规则
                    -女性主导恋爱
                    -男性最想娶的女人
            -诱饵理论 男性对性感女人缺乏免疫力
                        -性感诱饵
                        -显示柔弱
                -男性难抵性感诱饵
                    -当男性遇到性感女人
                    -中国男性希望的性感指数
            -留住恋人的战略 如何驾驭爱情
                        -满足伴侣欲望的战术
                -驾驭爱情的战术
                    -留住恋人的战术
            -男女间的差异 女性享受“现在”,男性期待“之后”
                        -满足伴侣欲望的战术
                -男女间巨大的心理差异
                    -研究男女心理差异的实验
            -投资约定及反悔 钓到的鱼不需要喂食
                        -结了婚男人就变?
                -女性想独占,男性想飞跃
                    -女性对伴侣不满意的地方
                    -结婚后的男性都会寻找新的资源投资方向
            -获得爱的技巧 性感——女性的最终武器
                        -男性难抵性感异性
                        -女性排斥性感同性
                -性感攻击,男人手到擒来
                    -男女对“性感”的认知差异
        -第6章 忌妒心理
            -献身和爱情 付出太多反而失去爱
                        -爱情需要平衡
                -献身和爱情的关系
                    -关于公平性和恋爱关系的问卷
                    -对公平的知觉与满意度
            -男女关系的不同认知 忌妒心强的不是女人,而是男人
                        -男性忌妒心更强
                -男性认为男女关系在于性爱
                    -男性更容易联想到性
                    -男性被背叛后的举动
            -忌妒、爱、恨 忌妒心促使由爱生恨
                        -爱情必然附带忌妒
                -爱情因忌妒燃烧和破灭
                    -忌妒心强的人结婚几率高
                    -男性都伪装了什么
            -性别差异看忌妒 不可原谅的外遇
                        -容忍出轨的性别差异
                -妈妈的BABY,爸爸的MAYBE
                    -出轨的类型
                    -三角恋情
            -女性的外遇 女性希望从外遇中得到什么
                        -为了钱财
                        -为了优秀的遗传基因
                -女性外遇的秘密
                    -女性期待“外遇的利益”
                    -女性的追求
            -策略性忌妒 点燃他的妒火,确认爱情
                        -渴望爱的证明
                -让情敌帮你挽回爱情
                    -点燃他忌妒心的效果
                    -互相扶持,左右夫妻关系
            -对于情敌的忌妒 男人忌妒权威,女人忌妒外表
                        -对情敌不同的忌妒
                -情敌特性和忌妒强度的关系
                    -男女对情敌忌妒的差异
                    -情敌特征与忌妒强度
            -自信的根源 女性的自信唯“美”是也
                        -女性的忌妒
                        -女性的评价标准
                -对美丽的自信心
                    -评价的内在化和客观化
                    -美丽——女性最大的自信
            -相对努力指数 恋爱关系中的投资和回报
                        -爱情中的计算得失
                -爱情容易破灭的信号
                    -爱情的得失情绪
                    -谁做家务
            -家庭暴力 源于忌妒心和占有欲
                        -恋人之间的暴力行为
                -家庭暴力的危险性
                    -独占欲和暴力的关系调查
                    -男女攻击性的差别
            -外遇的性格 自恋狂容易出轨
                        -自恋的人容易出轨
                -辜负或被辜负的倾向
                    -容易出轨和被辜负的人
                    -自恋狂的6大特点
            -外遇信号 面对外遇,女性危机意识比较强
                        -无法逃避的罪恶感
                        -女性观察破绽的敏锐
                -接收外遇信号的方法男女有别
                    -男性迟钝的外遇嗅觉
                    -丈夫出轨的蛛丝马迹
            -追星心理 女性时刻追求优秀遗传基因
                        -女性追逐帅哥
                        -对称之美
                -成为抢手男性的条件
                    -女性用嗅觉辨别男人
                    -中国离婚数和离婚率的增加
            -外遇的益处 促使女性出轨的原因
                        -女性与婚外恋
                -婚外恋也有益处
                    -女性选择婚外恋的理由
                    -婚外恋益处
            -外遇的成本 快乐背后的代价
                        -外遇和成本的关系
                -外遇的风险很大
                    -因外遇而失去的东西
                    -面对婚姻和外遇的选择心理
            -三角关系的心理战争 在与情敌的战争中如何获胜?
                        -情敌的威胁
                -中伤情敌可捍卫爱情
                    -情敌诽谤战术
                    -测试你会如何对付情敌
        -附录:恋爱小测验
                -1 测验目的:你属于哪种恋爱类型?
                -2 测验目的:你恋爱的成功率是多少?
                -3 测验目的:你的爱情性格是什么?
                -4 测验目的:你是坏女人吗?
                -5 测验目的:你在爱情路上的致命伤是什么?
                -6 测验目的:和你谈恋爱会有什么样的结果?
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